日更冷，她拿被子包住了自己。

翌日，天色未明，她便强撑着起身，去了小厨房，精心准备了几样清淡又滋养的早点，

一罐熬得米油都出来的小米红枣粥，一碟蒸得松软、内馅是虾仁菜心的水晶包子，还有两样清爽的酱菜。

服侍完江凌川上值后，辰时二刻，她提着食盒，来到了世子夫人崔氏所居的清晖院门外。

接待她的是崔氏身边的大丫鬟白芷，见到她，有些讶异，似乎是在想她为何来得这样早。

她笑了笑：“玉娥姑娘来了？随我进来吧。”

“这么早……不知是否打扰了世子爷和大奶奶休息？”唐玉有些忐忑，低声问道。

白芷引着她往里走，闻言轻轻叹了口气，声音压得极低：

“无妨的。世子爷近来……多在书房安歇。大奶奶夜里带着小世子，本就睡不踏实，醒得也早。”

唐玉心下一怔。大奶奶生产才将将四个月，身子最是虚弱、情绪也易波动的时候，正是需要夫君体贴安抚的关口。

世子爷竟夜夜宿在书房？这……她不敢深想，只默默记下。

踏入内室，一股混合了淡淡奶香和安神香的气息扑面而来。

崔氏已醒，正靠在床头，从奶娘怀中接过刚刚喂饱、咂着小嘴的儿子。

她穿着一身月白色的寝衣，未施粉黛，脸色依旧有些产后的苍白，但眼神清亮，看到唐玉，脸上露出了真切的笑容：

“你来了？来得这么早。快过来坐。”她声音柔和，带着初醒的微哑。

“给大奶奶请安。”

唐玉放下食盒，规规矩矩行礼，然后将早点一一取出摆在小几上，“奴婢备了些清淡的早点，不知合不合您的口味。”

“你有心了。”

崔氏看着那热气腾腾的粥点，眼中笑意更浓。她将孩子交给奶娘，在丫鬟的服侍下洗漱更衣，然后坐到桌边，慢慢用起了早膳。小米粥温润，包子鲜美，她显然胃口不错，多用了一些。

用罢早膳，一切收拾妥当。唐玉这才低声道：“大奶奶，奴婢之前说的那个锻炼腰背的法子，您现在可要试试？”

崔氏眼睛一亮，屏退了左右，只留白芷在门口守着。

唐玉便用最通俗易懂的方式，教了她一套锻炼盆底肌与核心肌群的动作。

她不敢说得太玄，只说是乡下妇人产后恢复气力、缓解腰酸的法子，需得坚持，缓缓用力，每日做上几组。

“是这样……慢慢收紧，再缓缓放松……对，呼吸要均匀……”

唐玉轻声指导着，崔氏学得认真，起初有些不得要领，在唐玉的纠正下，渐渐掌握了窍门。

不过一炷香的时间，崔氏额角已微微见汗，却觉得腰腹间那种绵软无力的酸胀感，似乎真的缓解了一丝，眼中不禁露出惊喜。

“这法子……似乎真有些效用。”她靠在榻上歇息，语气带着感激。

唐玉见她神色尚可，便有些着急地看了看窗外的天色，起身道：“大奶奶觉得有用便好，奴婢需得每日坚持。今日时辰不早，奴婢……奴婢还得去夫人院里学规矩，怕杜嬷嬷等久了责怪。”

她说着，便要屈膝告退。

崔氏闻言，

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