当沈牧再次来到柴帮总部的演武场，和昨日不同的是，此时演武场只剩下了百余位外围帮众，正在展开热火朝天的锻体。

昨天锻体时，诸多锻体器械还需要排队获取，今天反倒是略显盈余，足够每个外围帮众都有器械来展开锻体。

沈牧这才想起，昨天元桑堂带走了两百多人去采摘元桑。

「沈大哥。」

看到沈牧过来，正在锻体的罗涛立即停下手中动作，笑着朝他打招呼。

沈牧笑了笑，也迅速加入了其中。

当夕阳落入山头，今日的锻体才算是告一段落。

久违的饥饿感，再次袭上沈牧心头。

「这是服用的妖兽肉已经被彻底消化了？」

沈牧心头一喜，心神沉入脑海里，观察武道树的变化。

武道树的其中一道根须，已经被猩红色血气占据了十分之一的程度。

「涛子，你服用的妖兽肉，已经消化多少了？」

走出柴帮总部的大门，沈牧看向罗涛问道。

「应该有个四成了。」

罗涛摸了摸头，一脸憨厚的笑道。

四成？

沈牧微怔，不过马上就明白过来。

罗涛体型本就异于常人，历经三天的锻体，想必消化妖兽肉的速度快了一点点。

「按照他消化妖兽肉的速度，再有个五天，应该就能彻底消化所服用的妖兽肉，按照想要晋入沸血一重需要消化十斤妖兽肉来看，他需要八十天左右的时间。」

「而我通过武道树获取三倍消化速度，大概在一个月左右的时间，即可迈入沸血一重。」

沈牧心头已经有了大致推断。

两人一边走，一边交流了一下锻体的心得，然后在街头分别。

因自家的宅院已经被卖掉，沈牧径直往柴帮在城内开设的兽肉铺方向走去。

现在体内的妖兽肉已经彻底消化，他只能另行购买妖兽肉来持续提升血气。

一路来到兽肉铺，沈牧花费一两银子，购买了一斤赤甲牛的兽肉。

赤甲牛，未入品阶，体重达数千斤，食草类妖兽，因身形笨重新不善于奔跑，通过陷阱便可轻易将其捕杀，一直以来都位列武夫狩猎榜单上重要的位置。

接着沈牧就近找了一家位于偏僻巷道的云霄客栈，经过和掌柜的讨价还价，以每天二十文铜钱的价格，花费六钱银子定下一间可供他居住一个月的客房。

借用客栈的后厨，沈牧将买来的赤甲牛肉进行简单的白灼后，强忍兽肉身上那股浓郁的血腥味，一口一口的囫囵吃了下去。

「嗝~」

强烈的饱腹感再次传来，沈牧不由自主的打了一个饱嗝，整个房间里都充斥着一股血腥味。

「想要成为武夫可真不是一件容易的事情。」

沈牧不由感叹一声，推开门窗稀释房间内的血腥气味，拎起一身换洗衣物下楼去浴室冲洗锻体后的汗渍。

「砰砰砰！」

与此同时，沈牧所售的宅院，再次被沈宏二人给敲响。

「小牧，小牧，是二叔啊，快开门！」

沈宏见院内亮着烛火，大声叫嚷道。

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