渊一时间也没有更好的办法，眼下只能走一步看一步了。

重新坐回角落，继续翻看那本《知识途径指南》。

看了大半个下午，总算理解了其中一种冥想术的原理。

合上书，他尝试着按照书上的方法调整呼吸，放空思绪，调动理智。

起初没什么感觉，但随着呼吸逐渐平稳，陆渊隐约察觉到一丝变化。

那种感觉很微妙，像是脑海中有东西正加速活跃，原本有些紧绷的精神也松弛了几分。

最关键的是理智屏障的修复速度似乎加快了一点。

片刻后，视野边缘跳出一行灰白色的文字：

【习得被动技能：守御】

【守御1：0/10】

【当前效果：理智恢复速度小幅度提升，此效果随等级提升而增强。】